| Výživa a dietetika. | 11.04.-12.04 , 24.10.-25.10.
| ||
Seminár je zameraný hĺbkovo na skutočné vplyvy jednotlivých druhov potravín na našu psychiku, orgány a celé telo. Základ tvorí päť elementov, ktorých základy sa potom dajú využiť v bežnom živote, v diagnostike a v domácej lekárni. Seminár nás naučí ako si pripraviť rôzne druhy raňajok, obedov a večerí podľa piatich elementov. Ako si pripraviť chuťovky a rôzne dobroty z morských rias a zeleniny, rôzne druhy liečivých čajov a nápojov. Oboznámi nás s očistnými kúrami. Pomôže nám vytvoriť ucelený systém zdravého stravovania. Súčasťou semináru sú praktické názorné ukážky prípravy a zhotovenia jedál.
Seminár je zameraný hĺbkovo na skutočné vplyvy jednotlivých druhov potravín na našu psychiku, orgány a celé telo.
Základ tvorí päť elementov, ktorých základy sa potom dajú ďalej využiť v bežnom živote v diagnostike a v domácej lekárni. Seminár sa skladá z troch častí:
Seminár vám ponúka odpovede na tieto otázky:
Predbežný program: 1. Čarovné varenie Zdravie posilňujúce potraviny a netradičné spôsoby ich úpravy. Raňajky – dôležitý štart do dňa. Diskusia o alternatívnych úpravách raňajok pre rôzne vekové skupiny. 7 základných zložiek stravy a ich vzájomná závislosť. Vybavenie kuchyne Prirodzená úprava obilnín, strukovín a zeleniny vrátane morských rias. Obed – podľa piatich elementov. Analýza obeda a alternatívy jeho prípravy pre rôzne typy ľudí. Potraviny z pohľadu piatich elementov a ich vplyvu na naše zdravie a telo. Večera – rýchla a harmonizujúca. Zhrnutie dňa a diskusia. 2. Orientálna diagnostika Základy orientálnej diagnostiky – diagnostika z tváre Diagnostika z tela: ruka, noha, chrbát, jazyk, vlasy, hlas ... Základná diagnostika podľa farieb 3. Domáca lekáreň Potraviny v domácej lekárni Zelenina a jej liečivá sila Rôzne typy liečivých jedál a nápojov Očistné kúry Životný štýl a naše zdravie. | |||
Pod vedením: p.Peter Planieta | |||